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蒸し暑いなぁ…

なんか朝からバタバタ忙しかった一日の夜ほど眠れません。

明日も10時前に友達が迎えに来るそうです。

洗濯もしたいし…出て行くまでに余裕が欲しいから、とりあえず寝ないと…

最近また眠れないので…いつ寝てんのかしら、状態なんで…は~…

んで…もちろんキンキも効きません↓↓↓

ほんでもやっぱり『フラワー』ええなぁ~リピリピしたった(笑)

『星降る夜に』→『フラワー』完結(笑)

かなり省略しますと…

あ~家ん中は蒸し暑いなぁ…
アイスノンも効き目ないわ。

でも外は涼しいよ~
星も見えるしね★☆★

カシオペア座とか…ダブルの。あれね。

オリオン座って冬の星座よね?

いたなぁ~あれはオリオン座や。
夏の夜明けに見えるらしいが…
夏の終わりの夜明けに近い時間やから見えるんかなぁ~★★★

ラッキー★★★

海が見えるベランダではなく…玄関を出て、階段を上がる途中の踊り場みたいな位置が一番星が見えやすいです!!!

いやいや…あの…眠らせて下さい(苦笑)

ち@
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コメント

不眠には

生姜紅茶がいいらしいよ~。
昨日、上司から教えてもらったんやけど。
体を温めることで不眠が解消されるとか?
一般的には代謝が良くなってダイエット効果があるって言われてるけど、不眠にも効くなら…試してみようかな?
一日4杯以上飲むと良いらしいわ。

そうそう。
たまに蜂蜜生姜湯を作って飲んだりするよ~★

いろいろしてみても、なかなかリズムがつかめない時はしんどいわ。

ま~ボチボチと。
ありがとう★


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